Bevægelse for gigtramte
TilmeldPå dette kursus tilbydes træning til glæde og gavn for dig med gigt. Træningen lægger vægt på bevægelighed, styrke, stabilitet, balance og koordination og du får arbejdet hele kroppen igennem. Vi arbejder i et roligt tempo, strækker musklerne igennem, bevæger og "smører" alle leddene i kroppen, øger smidighed, styrke, balance og koordinationen og finder gode hvilestillinger som aflaster led og muskler. Vi slutter af med afspænding.
Undervisningssted
Idrættens Hus
Kildegården 1
4000 Roskilde
Praktisk information
- Hold nr:
- 26B50
- Første møde:
- 1.09.26 kl. 10:00
- Sidste møde:
- 13.04.27 kl. 10:00
- Mødegange:
- 28
- Lektioner:
- 56
Pris
- Almen
- DKK 1925,00
- Pensionist - Roskildeborger
- DKK 1530,00
- Efterlønsmodtager - Roskildeborger
- DKK 1645,00
- Ledig - Roskildeborger
- DKK 1645,00